行程规划（2天1夜）
- Day1：金铙山生态游
上午乘坐福建最长索道登顶（海拔1858米），参观凌云木栈道与白石顶云海；下午探秘仙人池高山湿地，夜宿山顶小屋观星。 - Day2：梯田荷花与古村体验
上午前往坪上梯田（中国重要农业文化遗产）拍摄千亩荷花；下午游览修竹村古民居，体验莲籽采摘和特色全莲宴。
特色体验
- 避暑活动：溪源峡谷溯溪、鸳鸯湖划船
- 美食推荐：建宁通心白莲羹、碧玉卷、客家米酒
- 住宿选择：金铙山小木屋（观星）、修竹村民宿（田园风）
实用贴士
- 交通：自驾导航“建宁金铙山景区”，高铁至建宁县北站后转公交
- 装备：防晒衣、登山杖、荷花季（7-8月）需带防蚊液
- 联票推荐：金铙山+梯田套票168元/人