行程概览
建宁以金铙山和四季花海闻名，适合2-3天短途游。建议春季或秋季出行，气候宜人，花海盛开。
每日安排
- 第一天：金铙山自然探索
上午从三明市区出发，驾车约1.5小时抵达金铙山景区。乘坐缆车观赏高山杜鹃和瀑布，带孩子徒步轻松步道，观察动植物。中午在景区餐厅用餐，品尝建宁莲子汤。下午参观红军古道，结合历史故事进行亲子教育。傍晚入住山下家庭民宿，享受农家晚餐。 - 第二天：花海乐园与乡村体验
上午前往建宁花海乐园，参与亲子互动项目如采摘水果或花卉DIY。中午在乡村农庄用餐，体验本地菜。下午游览坪上梯田，让孩子学习农耕知识，或到溪源峡谷玩水嬉戏。晚上返回三明，结束行程。
实用贴士
- 交通：自驾最佳，建宁景点分散；备好儿童防晒和防蚊用品。
- 住宿：选择家庭友好型民宿，提前预订。
- 美食推荐：建宁莲子、客家糍粑、天然竹笋，适合孩子口味。
此行程结合自然与人文，让孩子在玩乐中增长见识，增进家庭情感。