三明建宁五大必游景点攻略
建宁位于福建三明，以山水秀美和红色文化著称。以下为五大必游景点及行程建议：
- 金铙山：海拔1858米，是福建第二高峰。可乘索道上山，欣赏高山草甸和日出云海。建议游玩半天，备好防风衣物。
- 闽江源国家级自然保护区：探秘闽江源头，徒步原始森林，观赏瀑布和珍稀动植物。全天游玩，自带干粮和水。
- 中央苏区反围剿纪念园：红色教育基地，了解革命历史。参观时间约2小时，免费开放。
- 修竹荷苑：夏季赏荷胜地，漫步栈道，拍摄田园风光。最佳游览时间为6-8月。
- 上坪古村落：明清古建筑群，体验传统民俗。建议搭配周边景点一日游。
行程贴士：建宁交通以自驾为主，建议安排2-3天；春季赏花，夏季避暑，秋季观叶；当地特色美食包括建莲羹和农家菜。