三明建宁四天三夜旅游攻略

建宁位于福建西北部，以自然风光和农业景观闻名，最佳旅游季节为春夏季。以下是详细行程和费用参考。

行程安排

• 第一天：抵达建宁
  上午从三明市区自驾或乘巴士前往建宁（车费约30元/人），中午入住县城酒店（经济型住宿约150元/晚）。下午游览建宁县城，参观中央苏区反围剿纪念园（免费），晚餐品尝当地特色如建莲羹（人均40元）。
• 第二天：金铙山之旅
  全天游览金铙山景区（门票80元，索道往返100元）， hiking 探索白石顶和仙人池。午餐自带干粮或在景区小吃（人均30元）。晚上返回县城住宿。
• 第三天：荷花梯田与乡村体验
  上午前往坪上梯田（免费，夏季荷花盛开），摄影和徒步。中午在乡村农家乐用餐（人均50元）。下午参观修竹荷苑（门票20元），体验采莲活动。晚餐尝试建宁板鸭（人均60元）。
• 第四天：返程
  上午自由活动，购买特产如建宁白莲（约50元/斤）。中午乘车返回三明（车费30元/人）。

费用总结

人均总费用约1200-1500元，包括交通（约200元）、住宿（450元）、餐饮（400元）、门票（200元）等。建议自驾或拼车出行，提前预订住宿。

注意事项：山区天气多变，需带雨具和舒适鞋履；尊重当地习俗，保护环境。